Hoje tivemos a visita de um jogador de basquetebol a sério!

O José Antunes, que joga no Seixal Basket e que este ano foi jogador da Selecção de Setúbal Sub-14, veio-nos ensinar algumas técnicas básicas de Basquetebol. Fizémos o aquecimento e fizemos um treino "à séria" com técnicas como o "criss cross", dribles, passes e lançamentos ao cesto.

Descobrimos que os lançamentos no garrafão valem 2 pontos (por isso é só ir multiplicando por 2) e de longe valem 3 (estes são difíceis).

Adorámos! Alguns de nós sem sabíamos que tinhamos tanto jeito para isto!

 

 

 

Adorámos a visita e aguardamos mais umas aulinhas para aprender mais técnicas sobretudo para conseguirmos fazer jogo, por isso Zé és sempre bem vindo! Obrigado!